DailyFlows 是一款简洁的喝水记录应用,帮助你养成每天喝足水的习惯。本应用完全在你的设备本地运行,不联网、不收集任何数据。
打开"今日"页面,在"快速添加"区点击 200ml / 250ml / 300ml / 500ml 中的任一按钮即可。
进入"设置"→"健康集成",打开"启用 Apple 健康"开关,在系统弹窗中允许写入权限。之后每次记录都会自动写入"健康"app 的"水分"项。
"设置"→"饮水设置"→ 拖动"每日目标"滑块即可,范围 500–2000 ml。
请彻底关闭应用(从应用切换器中上滑划掉)再重新打开,语言变更需要重启应用生效。
打开"健康"app → 浏览 → 营养 → 水,即可看到 DailyFlows 写入的所有记录。
iOS"设置 → 隐私与安全性 → 健康 → DailyFlows"中关闭对应开关。
当前版本可通过卸载应用清除全部本地数据。Apple 健康中已写入的记录需在"健康"app 中手动删除。
仍有问题或建议?欢迎邮件:yiouzhang@msn.com(我们会在 1–3 个工作日内回复)
DailyFlows is a simple water tracking app that helps you build a daily hydration habit. It runs entirely on your device — no internet, no data collection.
Open the "Today" tab and tap any of the preset buttons in "Quick Add" (200ml / 250ml / 300ml / 500ml).
Go to Settings → Health Integration → toggle on "Enable Apple Health". Allow write permission in the system dialog. Each entry will then be saved to the Health app under "Water".
Settings → Water Settings → drag the "Daily Goal" slider. The range is 500–2000 ml.
Close the app completely (swipe it away in the app switcher) and reopen it. Language changes require an app restart.
Open the Health app → Browse → Nutrition → Water. All entries written by DailyFlows appear there.
iOS Settings → Privacy & Security → Health → DailyFlows → toggle off as needed.
In the current version, uninstalling the app removes all local data. Entries already written to Apple Health must be deleted manually from the Health app.
Still need help, or have feedback? Email yiouzhang@msn.com — we usually reply within 1–3 business days.
DailyFlows は、毎日の水分補給習慣をサポートするシンプルな飲水記録アプリです。すべての処理はお使いのデバイス内で完結し、インターネット接続もデータ収集も行いません。
「今日」タブを開き、「クイック追加」エリアの 200ml / 250ml / 300ml / 500ml ボタンのいずれかをタップしてください。
「設定」→「ヘルスケア連携」→「Apple ヘルスケアと同期」をオンにし、システムダイアログで書き込み権限を許可してください。以降、記録するたびに「ヘルスケア」App の「水分」項目に自動保存されます。
「設定」→「飲水設定」→「1 日の目標量」スライダーで調整できます(500〜2000 ml)。
App スイッチャーからアプリを完全に終了し、再起動してください。言語の変更にはアプリの再起動が必要です。
「ヘルスケア」App → ブラウズ → 栄養 → 水分、で DailyFlows が書き込んだ記録をご確認いただけます。
iOS「設定 → プライバシーとセキュリティ → ヘルスケア → DailyFlows」で該当のスイッチをオフにしてください。
現在のバージョンでは、アプリを削除するとローカルデータがすべて削除されます。ヘルスケア App に書き込まれた記録は、ヘルスケア App から手動で削除してください。
解決しないご質問やご要望は yiouzhang@msn.com までご連絡ください(通常 1〜3 営業日以内に返信いたします)。
DailyFlows는 매일의 수분 섭취 습관을 도와주는 간결한 음수 기록 앱입니다. 모든 처리는 사용자의 기기 내에서만 이루어지며, 인터넷 연결이나 데이터 수집을 하지 않습니다.
"오늘" 탭을 열고 "빠른 추가" 영역의 200ml / 250ml / 300ml / 500ml 버튼 중 하나를 누르세요.
"설정" → "건강 연동" → "Apple 건강에 동기화"를 켜고, 시스템 대화상자에서 쓰기 권한을 허용하세요. 이후 모든 기록이 "건강" 앱의 "수분" 항목에 자동 저장됩니다.
"설정" → "음수 설정" → "일일 목표" 슬라이더로 조정하세요(500~2000ml).
앱 전환기에서 앱을 완전히 종료한 뒤 다시 여세요. 언어 변경은 앱 재시작이 필요합니다.
"건강" 앱 → 둘러보기 → 영양 → 수분에서 DailyFlows가 기록한 모든 데이터를 확인할 수 있습니다.
iOS "설정 → 개인정보 보호 및 보안 → 건강 → DailyFlows"에서 해당 스위치를 끄세요.
현재 버전에서는 앱을 삭제하면 로컬 데이터가 모두 제거됩니다. Apple 건강에 이미 기록된 데이터는 건강 앱에서 직접 삭제해 주세요.
해결되지 않는 문제나 의견이 있으시면 yiouzhang@msn.com 으로 연락 주세요(보통 영업일 기준 1~3일 이내 답변드립니다).